Подкожные прыщи: что это и как избавиться

Если на лице появляются глистовидные узелки под кожей, это обычно подкожные прыщи. Они выглядят как небольшие бугорки, часто болезненные и трудно поддающиеся обычному лечению. В отличие от поверхностных прыщей, такие узелки формируются глубже, где скапливается жир, мёртвая кожа и бактерии.

Почему появляются подкожные прыщи

Главные причины просты: гормональные скачки, избыточное производство себума и закупорка пор. Стресс, плохое питание (много сахара, молочных продуктов) и неправильный уход тоже играют роль. Часто виноваты тяжёлые кремы и масла, которые не подходят вашему типу кожи – они заполняют поры и создают идеальную среду для бактерий.

Не стоит забывать и про внутренние факторы. Нарушения работы щитовидки или поликистоз яичников могут усиливать выработку гормонов, что приводит к появлению подкожных узелков. Если прыщи появляются регулярно и быстро, лучше сдать анализы, чтобы исключить эндокринные причины.

Эффективные методы борьбы

Самый быстрый способ – обратиться к дерматологу. Профессионалы могут прописать препараты с ретиноидами, антибиотиками или гормональными средствами, которые работают глубже пор и уменьшают воспаление. Если вы хотите избежать сильных лекарств, рассмотрите мезотерапию: мелкие уколы с витамином C или азелаиновой кислотой помогают расщепить скопившийся жир и ускоряют заживление.

Домашний уход тоже имеет значение. Очищайте лицо два раза в день мягким гелем без спирта. После умывания используйте тоник с салициловой кислотой – он растворяет излишки сала и уменьшает риск закупорки. Для местного применения подойдут гели с бензоилпероксидом или ниациномидом; они быстро уменьшают воспаление и ускоряют рассасывание узелков.

Не забывайте про питание: больше овощей, меньше сладкого и молочных продуктов. Пить достаточное количество воды помогает выводить токсины и поддерживает эластичность кожи. Если вы часто пользуетесь макияжем, выбирайте «некомедогенные» продукты и обязательно снимайте его перед сном.

Для ускорения процесса можно делать лёгкий массаж лица. Теплый компресс в течение 5‑10 минут перед умыванием открывает поры, а мягкое поглаживание помогает улучшить кровообращение и ускорить вывод токсинов.

И наконец, будьте терпеливы. Подкожные прыщи часто требуют от недели до месяца, чтобы полностью исчезнуть после начала лечения. Не пытайтесь их прокалывать – это просто увеличит риск рубцов и инфицирования.

Если домашние средства не помогают или ситуация ухудшается, запишитесь к специалисту. Правильный диагноз и индивидуальный план лечения – лучший способ вернуть коже чистоту и здоровый вид.