Какая процедура делает кожу упругой: секреты лифтинга

Потеря упругости кожи озадачивает многих уже после тридцати, а иногда и раньше. Всё дело не только в возрасте: плохой сон, стресс и неправильный уход ускоряют процесс, и вот уже привычные кремы не справляются. Оставлять всё как есть точно не вариант — кожа становится дряблой, овал лица плывёт, появляются морщины.

Самый частый вопрос косметологу — какая процедура реально подтянет кожу? Не так-то легко выбрать: рынок переполнен модными названиями, а фото «до и после» порой только путают. Стоит разбираться, что действительно работает, а за что лучше не переплачивать. Здесь собраны только проверенные способы вернуть лицу тот самый упругий и свежий вид.

• Почему кожа теряет упругость
• Современные процедуры для упругости кожи
• Как выбрать свою процедуру
• Советы по поддержанию эффекта

Почему кожа теряет упругость

Упругость кожи — это результат работы коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. После 25–30 лет их выработка снижается, и кожа уже не такая плотная, как раньше. Коллаген — это своего рода каркас, который держит кожу в тонусе, а эластин отвечает за растяжимость и возвращение в исходное положение. С годами, особенно после 35, этот каркас становится слабее, а кожа — мягче и менее упругая.

Но возраст — не единственный фактор. Часто мы сами ускоряем процесс:

• Курение замедляет кровообращение и ухудшает питание клеток. В итоге кожа выглядит уставшей и теряет свежесть.
• Частые стрессы вызывают выброс кортизола — «гормона старения», который разрушает коллагеновые волокна.
• Солнечные лучи без защиты ускоряют появление морщин и пигментации: ультрафиолетовая радиация разрушает коллаген.
• Нехватка сна и пересушенный воздух дома тоже ведут к потере упругости кожи и появлению заломов.
• Резкая потеря или набор веса растягивает кожу, и она уже не всегда возвращается в исходное состояние.

К тому же, в городе кожа каждый день сталкивается с грязью, выхлопами и пылью. Антиоксиданты и витамины — вот что ей реально нужно, а без них процессы восстановления начинают тормозить.

Посмотрите, как быстро могут сказываться разные факторы на упругости кожи:

Если на фоне этого ещё забывать про минимальный уход, ситуация ухудшается втрое быстрее. Чтобы вернуть коже упругость, одного крема точно мало — нужны другие решения, про которые расскажу дальше по тексту.

Современные процедуры для упругости кожи

Погоня за подтянутым лицом больше не ограничивается только домашними кремами. Сегодня косметология предлагает решения, которые работают не только снаружи, но и изнутри. Такие процедуры направлены на то, чтобы кожа вновь стала плотной и заметно более упругой.

Самым популярным вариантом уже несколько лет остаётся аппаратный лифтинг. Врачи часто предлагают ультразвуковую подтяжку (SMAS-лифтинг), радиоволновую терапию (RF-лифтинг) и лазерные процедуры. Каждый из этих методов работает по-своему:

• Ультразвуковой лифтинг (SMAS): воздействует на глубокие слои кожи, стимулируя собственные волокна коллагена. Не требует долгой реабилитации и результат заметен уже после одной процедуры.
• RF-лифтинг: использует радиоволны, чтобы нагреть внутренние слои кожи – это запускает процессы обновления и уплотнения. Кожа становится более эластичной, контуры лица становятся чётче.
• Лазерные процедуры: травмируют кожу минимально, зато запускают мощную регенерацию. Лицо выглядит свежее, кожа становится плотнее.

Если хочется чего-то менее технологичного, можно рассмотреть инъекционные процедуры. Биоревитализация и мезотерапия поставляют в кожу гиалуроновую кислоту и витамины, в результате она на глазах становится более упругой и увлажнённой.

Интересный факт: в 2024 году исследование Американской академии дерматологии показало, что сочетание аппаратных и инъекционных техник приносит стойкий результат дольше, чем если использовать их по отдельности.

Выбор большой, но не стоит гнаться за самым разрекламированным методом. Важно подобрать подходящую процедуру совместно с врачом, так как у каждой есть свои эффекты и противопоказания. Главное — не ждать чудес от одной сессии; современная косметология всё же работает в паре с регулярностью.

Как выбрать свою процедуру

Всё звучит заманчиво, пока не сталкиваешься с выбором — у каждой процедуры свои плюсы и минусы. Нет такой волшебной кнопки, чтобы одна методика подошла всем. Очень важно понимать, как работают методы и кому они действительно нужны.

Первым делом надо учитывать:

• Возраст — лазерные и ультразвуковые лифтинги лучше делать после 30-35 лет.
• Состояние кожи — если лицо тонкое и сухое, агрессивные методы могут только навредить.
• Проблемы со здоровьем — при серьёзных болезнях многие процедуры вообще противопоказаны.

В таблице — коротко о самых популярных процедурах для упругости:

Если хочется быстрый результат — часто выбирают RF-лифтинг или микротоки, а при явной потере упругости — лифтинг с помощью ультразвука. Самое главное — не гнаться за самыми дорогими или модными процедурами, а подобрать то, что подходит лично вашей коже.

Перед записью к косметологу стоит задать себе пару вопросов:

• Насколько выражены признаки старения?
• Готовы ли вы на восстановительный период?
• Есть ли время пройти полноценный курс, если понадобится несколько сеансов?

Врач всегда должен подробно объяснить, какого эффекта и за какой срок ждать, а не обещать чудо за один визит. Если что-то смущает — лучше спросить ещё раз или поискать другого специалиста. Красота любит осознанный подход.

Советы по поддержанию эффекта

Сделать одну процедуру мало — хочется, чтобы упругость кожи не испарилась через пару месяцев. Тут всё зависит от привычек и простого ухода. Косметологи часто замечают: те, кто грамотно поддерживает результат, выглядят намного свежее и моложе своих сверстников.

Вот что реально помогает надолго сохранить эффект:

• Ежедневное увлажнение подходящим кремом, желательно с кислотами или пептидами, если это советует специалист;
• Солнцезащитный крем круглый год — даже когда пасмурно;
• Ночной отдых не меньше семи часов и регулярные физические нагрузки (даже легкая зарядка утром работает на красоту кожи);
• Сбалансированное питание с овощами и белком: коллаген не появится сам по себе, если организму не хватает стройматериалов;
• Массаж лица — специальные техники ускоряют кровообращение и помогают дольше сохранить подтянутость.

А вот что говорит известный дерматолог Марина Коган:

«Лучший способ сохранить результат после процедуры — придерживаться стабильного ухода и не забывать о защите от солнца. А если хочется удержать эффект ещё дольше, раз в полгода стоит делать поддерживающие процедуры, выбранные вместе с врачом».

Кстати, по свежим данным портала "ProBeauty" эффект от аппаратных процедур типа RF-лифтинга остаётся заметным 8–12 месяцев при условии регулярного домашнего ухода. Вот простая таблица для ориентира:

Совет: выберите не только процедуру, но и грамотного специалиста. Он составит индивидуальный план поддержки и скажет, когда лучше всего повторить визит. Вложив немного сил в регулярный уход, реальный лифтинг держится дольше, и зеркало радует гораздо чаще.